Sin dai tempi antichi è risaputo che la bellezza fa rima con sana alimentazione. E viceversa sono tanti gli alimenti e gli ingredienti della cucina che possono essere utilizzati come base per maschere di bellezza, tisane, lozioni, bagni da preparare a casa per la salute e il benessere di tutta la famiglia. Le ricette sono di Anna Spina e sono tratte dal suo libro "Bellezza e Benessere in Dispensa".


La zucca, un ortaggio che accompagna questa stagione, non è solo buona da mangiare, ma ha tantissime proprietà benefiche, tra cui un'azione cicatrizzante per scottature e ustioni, soprattutto quelle fatte con i forni delle nostre care casalinghe e cuochi in genere:

Ingredienti: 1 fetta di zucca, 1 cucchiaino di miele

Preparazione: grattugiare la zucca; unire la polpa ottenuta al miele e applicare direttamente sulla parte ustionata, ripetere l'impacco 2 o 3 volte al giorno, fino a che non si sarà formata la crosta per la cicatrizzazione.
 

Il libro "Bellezza e Benessere in Dispensa" si può acquistare dal sito www.andromedabyannaspina.it.