Informare correttamente, sensibilizzare e rendere tutti consapevoli che la prevenzione rappresenta la miglior alleata della buona salute, lo strumento più efficace per combattere i tumori. Con questo obiettivo da domenica 13 a lunedì 21 marzo le maggiori piazze italiane tornano ad ospitare la "Settimana nazionale per la prevenzione oncologia", uno dei principali appuntamenti della Lega italiana per la Lotta contro i Tumori (Lilt), istituito con decreto del presidente del Consiglio dei Ministri e presentato venerdì 11 marzo a Palazzo Chigi.

Sono oltre 2 milioni e mezzo gli ammalati di cancro in Italia e l'incidenza è di 270mila nuovi casi l'anno. Tuttavia prevenire, curare e guarire dal tumore si può.



L'Organizzazione mondiale della Sanità (Oms) stima, infatti, che sia possibile prevenire almeno il 30% dei nuovi casi e curarne un ulteriore 30%, con elevata possibilità di guarigione, oggi attestata al 58% circa, se individuati tempestivamente attraverso la diagnosi precoce.

Vi sono semplici regole da seguire, semplici azioni che ogni persona può compiere per ridurre il rischio di sviluppo della malattia. A cominciare dall'alimentazione, da una dieta salutare. La ''nostra'' dieta mediterranea, spiega la Lilt, celebre per le sue virtù salutari, è stata peraltro di recente proclamata dall'Unesco patrimonio immateriale dell'Umanità.

è un modello nutrizionale i cui ingredienti principali sono frutta fresca e verdura, pesce e legumi. Re della dieta mediterranea è l'olio extra vergine d'oliva, testimonial storico della Settimana nazionale per la Prevenzione oncologica della Lilt, alleato del nostro benessere per le sue qualità protettive, non solo nei confronti delle malattie cardiovascolari e metaboliche, ma anche per vari tipi di tumore.

Per meglio conoscere gli alimenti e i principi per nutrirsi in modo sano di recente anche lo chef Filippo La Mantia ha messo a disposizione della Lilt, per la Settimana nazionale della Prevenzione Oncologica, il suo volto, la sua esperienza, la sua professionalità. Anche il mondo dello sport testimonierà l'importanza di seguire un corretto stile di vita: le squadre di calcio di serie A e B, in tutti gli stadi d'Italia, scenderanno in campo per rafforzare e sostenere il messaggio della Lilt.


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