Soggiornare all'Hotel Cæsius Thermæ Spa di Bardolino sul lago di Garda è un'avventura da non perdere. Cinque gli edifici che costituiscono la struttura, immersa nel verde, dove gli spazi dedicati al benessere sono ben delineati: centro termale (cure idropiniche, idroterapiche e inalatorie), centro wellness spa (con piscine interne ed esterne, sauna finlandese e docce emozionali), Cæsius Beauty Center (massaggi e trattamenti viso e corpo) e il Centro Ayurvedico, il fiore all'occhiello della residenza. Il dottor Pomari coordina con passione le attività: dal colloquio iniziale con l'ospite alla stesura di un programma su misura, alla formazione del personale (team di medici e operatori foggiato in India e presso la migliore scuola ayurvedica italiana).
Obiettivo? Il raggiungimento di uno stato di completo benessere fisico, psichico e mentale. E solo quando i dosha (le energie vitali e fondamentali) sono in equilibrio, la digestione e il metabolismo ben bilanciati e le tossine eliminate, è possibile star bene. In primo luogo viene compilata una cartella clinica ayurvedica per capire gli stati profondi della persona e prenderne contatto con delicatezza. Si registrano sia i dati anamnestici (patologie, assunzione di farmaci, droghe o alcol) sia le abitudini di vita e i gusti dell'ospite. Poi la diagnosi del polso, una raffinatissima e antichissima tecnica che permette una valutazione accurata della costituzione psico-fisica dell'ospite e della 'predominante” Vata, Pitta e Kapha e il loro eventuale squilibrio. Segue la redazione di una carta dei trattamenti personalizzata e sequenziale.
Se un individuo è stressato va prima pulito dallo stress e poi trattato. Ecco allora abhyanga (massaggio corpo con oli), shirodara (oliazione della fronte), mukabhyanga (massaggio al viso), padabhyanga (massaggio ai piedi), udvartana (massaggio a secco), swedana (bagno di vapore alle erbe) e molti altri. Il tutto corredato dalla dieta proposta al ristorante con tanto di menu ayurvedico, of course. 

Lucia Siliprandi


Hotel Caesius Thermae Spa
via Peschiera 3, 37011 Bardolino (Vr)
Tel 045 7219100
www.hotelcaesiusterme.com